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Sophro-Voice
Écoutez votre voix intérieure
Sophrologie Coching vocal Cours de chant et piano
Versailles,Viroflay, paris
Online
Comment je peux vous aider....
Stress
Stress....les pensées négatives, les émotions intenses, les croyances limitantes et les habitudes de pensée. La dépression, l'anxiété ....Les symptômes physiques du stress...insomnie...comment on peut gérer les émotions...
Estime de soi
S'estimer soi même,
Se faire confiance,
S'aimer,
Ne pas se dévaloriser est essentiel pour bon vivre sa vie et bien vivre avec les autres.
Avant et Après bébé
Augmenter les chances d’être enceinte,
Accompagner un protocole de FIV,
Accompagnement après une fausse-couche,
Préparation a l’accouchement
Vivre sereinement prénatal et le post-partum
Troubles de la Libido
Lâcher prise
Cela veut dire qu'on accepte de regarder une situation d'un autre point de vue en renonçant à tout contrôler pour soi-même et pour les autres.
lâcher prise permet de se libérer de ses poids,c’est aussi s’autoriser a pleurer,d'apprendre de ce qu'il vient de se passer et à tout recommencer.
Trac
Comme je suis moi-même musicienne et j'ai vécu et lutté très longtemps contre le trac sur la scène...
J’accompagne spécialement le trac pour les musiciens, les acteurs,
sinon si vous devez parler devant grand publique ou avant entretien important,et aussi avant examens.
Cours de chant
Tout simplement, je peux vous donner cours de chant , sans ou avec sophrologie.
technique vocal,les morceaux d’opéra,cantates,chorales...
Je déplace à votre domicile ou en ligne.
Qui je suis?
Chanteuse d’Opéra,Cantatrice, et professeur de chant lyrique au conservatoire. J'anime aussi les chorales d'adultes et d'enfants.
En tant que chanteuse sur la scène, les compétitions,le trac,la condition de la voix,du corps...beaucoup de chose a gérer et c'est stressante!
J'ai cherché des solutions et rencontré la sophrologie.
Formation de sophrologie a l’académie de sophrologie de Paris.
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